{"id":245,"date":"2023-03-12T18:47:02","date_gmt":"2023-03-12T17:47:02","guid":{"rendered":"https:\/\/fabiennefaure.fr\/?page_id=245"},"modified":"2023-12-04T16:05:03","modified_gmt":"2023-12-04T15:05:03","slug":"le-premier-rendez-vous-avec-une-psychologue-et-laccompagnement","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fabiennefaure.fr\/?page_id=245","title":{"rendered":"Le premier rendez-vous avec une psychologue et l’accompagnement"},"content":{"rendered":"\n

Lors de cette premi\u00e8re rencontre nous prendrons le temps de faire tranquillement connaissance. Je vous inviterai \u00e0 me dire ce qui vous am\u00e8ne \u00e0 moi : votre situation actuelle, vos difficult\u00e9s… Je me pr\u00e9senterai \u00e9galement \u00e0 vous : mon parcours et ma fa\u00e7on de travailler. Je r\u00e9pondrai \u00e0 vos questions sur ma formation, mon exp\u00e9rience et mon r\u00f4le en tant que th\u00e9rapeute…<\/p>\n\n\n\n

Ce moment est tr\u00e8s important car il permet d’installer la confiance<\/strong>. La confiance est au coeur de la relation th\u00e9rapeutique. Celle-ci permet de construire un cadre qui vous permettra de \u00ab\u00a0tout dire\u00a0\u00bb : vos difficult\u00e9s, vos \u00e9motions, votre souffrance, vos peurs, mais aussi vos r\u00eaves. C’est une relation o\u00f9 il est possible de se sentir fragile, d\u00e9muni(e), en col\u00e8re. Mais c’est aussi l’endroit o\u00f9 on peut exprimer son d\u00e9sir de vie et de changement. <\/p>\n\n\n\n

La confiance se construit au fil des rencontres. Une relation th\u00e9rapeutique permet de faire l’exp\u00e9rience de ce que j’appelle \u00ab\u00a0la pr\u00e9sence r\u00e9elle du th\u00e9rapeute<\/strong>\u00a0\u00bb : quelqu’un qui est l\u00e0, pour vous, avec vous.<\/p>\n\n\n\n

Cette relation s’appuie sur des r\u00e8gles pr\u00e9cises qui encadrent ma profession : la bienveillance<\/strong>, le non-jugement<\/strong> et le secret professionnel<\/strong>. Votre venue, ainsi que tout ce que vous aurez \u00e9voqu\u00e9 avec moi, seront strictement confidentiels. <\/p>\n\n\n\n

Est ce qu’un accompagnement prend du temps?<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n

Si on se dit que \u00ab\u00a0Cela va prendre du temps<\/em>\u00ab\u00a0, alors oui \u00e7a risque de prendre du temps… De m\u00eame, si on se dit \u00ab\u00a0cela ne va pas marcher\u00a0\u00bb alors il y a des risques pour qu’on construise soi-m\u00eame les conditions qui font que cela ne va pas marcher… Mon exp\u00e9rience est que certaines questions peuvent effectivement mettre du temps a \u00eatre d\u00e9nou\u00e9es. Mais aussi que qu’un all\u00e8gement, un soulagement de la souffrance peut arriver assez rapidement. Notamment en associant la Sophrologie \u00e0 la th\u00e9rapie par la parole. En effet en introduisant des techniques qui passent par le corps, le th\u00e9rapeute peut provoquer une acc\u00e9l\u00e9ration de la dynamique du changement.<\/p>\n\n\n\n

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Chacun est libre d’aller jusqu’au point o\u00f9 il veut aller<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Et c’est aussi \u00e0 chacun de d\u00e9cider librement du point o\u00f9 il veut aller. Pour autant lorsqu’on a envie que les choses se passent autrement pour nous, lorsqu’on a envie de changer, se donner le temps est aussi une fa\u00e7on de se donner de la valeur<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Il faut souvent respecter 3 temps : <\/p>\n\n\n\n